What advice do you need?

Profile Image

Fahed Kassas

Dietitian & personal trainer


Expert At

Dietitian

Summary

www.fahedfitness.com . Health Coach Personal trainer اخصائي تغيير نمط الحياه i'm Fahed a Certified Health Coach from the American Council on Exercise I am passionate about healthy living and well-being, one of the things i love about my job is the chance to learn about people's current habits and help them change their behaviors so The main outcome is to achieve a healthier, happier and balanced life, as health coach for over two years i helped alot of people to transform their health and bodies i educate support and motivate my clients and help them to live healthy not just through food but in all areas of their life i coach each person to be the best version they can be , My approach is not to dwell on diet or calories, carbs, fats, and proteins. It is not to create lists of restrictions.  Instead, I work with my clients to create a happy, healthy life in a way that is flexible, fun, and rewarding.  Based on the principle of bio-individuality, together, we will customize a plan with easy, attainable steps to reach your wellness goals كمدرب رياضي و اخصائي تغيير نمط الحياه  هدفي هو مساعدتك على عيش حياه صحيه من خلال تثقيفك و دعمك و تغيير الفكر و السلوك و العادات الغير صحيه سوف افهم نمط حياتك و اكتشف ما  هي المشكله التي تمنعك من وصول الى هدفك ليس فقط من خلال الاكل ايضا على صعيد كل شي في حياتك  سوف اكون مدربك و مرشدك الخاص طول اعطيك التوجيه و  التعليمات و الدعم تحتاجه حتى تستطيع الؤصول الى هدفك و سوف يكون جالسات تدربيه نتواصل فيها مع بعض خلال هذه  الجلسات رح نتعاون مع بعض حتى نغير السلوك و العادات التي تريد ان تغيرها و نضع خطه تجعلك توصل الى هدفك و تغير حياتك